Sii fiducioso e lascia che l’esistenza si muova per Te. Interrompi ogni azione per godere di un po’ di riposo. C’è così tanta stanchezza nelle tue cellule che non puoi rimandare ancora. Fermati e respira, fallo ora, in maniera consapevole, benedicendo questo leggero movimento che espande e contrae ogni parte del corpo, ti nutre creando spazi di cura in ogni tua cellula. Resta ancora un attimo, il tempo per prendere contatto con il battito del tuo cuore e riconoscere che sei…
Ho maturato la consapevolezza che esiste solo una figura cui offrire il tuo rispetto e quella sei tu. Non perché gli altri non se lo meritino, ma perché quel rispetto che ti concedi in prima battuta, si estenderà come un’onda che si propaga naturalmente verso l’altro. L’atteggiamento propositivo verso te stessa determina la riuscita delle relazioni. L’incapacità di riconoscerti, di prenderti cura di te, di portare attenzione alle tue necessità, di accettare i limiti che si presentano di volta in…