page-dandelion-2817950_1920
ANCHE LE SCUOLE APRONO LE PORTE ALLA MINDFULNESS ?>

ANCHE LE SCUOLE APRONO LE PORTE ALLA MINDFULNESS

Comments 0 Commenti

Si sente molto parlare di Mindfulness, come una chiave che ci supporta nella gestione di un quotidiano che oggi è diventato difficile, tante sono le sollecitazioni che ci troviamo a vivere. Uno strumento semplice che possiamo utilizzare in ogni momento e ci aiuta a rimanere centrati e con un focus chiaro verso cui guardare. Ma che cosa significa Mindfulnesss e cosa è veramente? Mindfulness è un termine inglese, che significa “consapevolezza”. Il suo significato è molto vasto comprende la capacità…

Continua Continua

vivere-consapevolmente
LA VITA: BELLEZZA DA VIVERE ?>

LA VITA: BELLEZZA DA VIVERE

Comments 0 Commenti

È bello sentire che, nonostante tutto, la vita è straordinaria, vale la pena viverla in tutta la sua estensione, oltrepassando condizionamenti, timori e dubbi. È come precipitare nel vuoto e accorgersi che una forza invisibile ti sostiene e realizza per te terreni di atterraggio vicini ai desideri che hai espresso. È bello percepire che in questo spazio di vita c’è così tanta compassione da riempire il tuo cuore e quando è al colmo, riversarsi nei cuori delle anime che hai…

Continua Continua

gioia
UN MARE DI EMOZIONI ?>

UN MARE DI EMOZIONI

Comments 0 Commenti

“Ogni volta che riportiamo consapevolezza al nostro essere, diamo il permesso a qualcosa dentro di noi di aprirsi. È nel momento presente, nello spazio senza tempo che danza lo spirito, lì l’anima mostra la sua luce, lì il silenzio fa sbocciare i fiori” Anche ora mentre scrivo il mio cuore galleggia dentro un mare di emozioni, sento la gioia di poter esprimere questa energia che mi descrive ogni volta differente. Permetto all’essenza di evaporare da dentro a fuori, senza che niente…

Continua Continua

46855661_2122246617796867_4356091986361450496_n
SCELGO ?>

SCELGO

Comments 0 Commenti

Scelgo di mostrare La luce, La forza, La tenacia, Il coraggio, L’intelligenza, La vera bellezza. Scelgo di essere Riflesso del Divino, Verbo incontaminato, Essenza purificata, Tempio dell’Anima. Scelgo di vivere Notte e giorno, Cellule del medesimo Creatore, Vita e morte, Soffio di un solo respiro, Bene e male, Espressioni dello stesso seme. Scelgo di ricevere la vita come mi viene offerta, Senza dubitare di colui Che dipinse i cieli Impastandoli alla terra. Scelgo di guardare verso levante Manifestando la Volontà…

Continua Continua

4a8a08f09d37b73795649038408b5f33-15
RENDERE BELLO IL MONDO ?>

RENDERE BELLO IL MONDO

Comments 0 Commenti

Gli esseri umani sono chiamati a creare bellezza nel mondo , ognuno svolge questa funzione attraverso il proprio talento. C’è chi lo fa accudendo un figlio, chi cucinando preziose pietanze, chi scrivendo romanzi, chi ancora sviluppando programmi informatici e… Ci sarà anche chi offrirà il suo silenzio come creazione di uno spazio di quiete o chi danzando porterà la qualità della leggerezza. Tutti contribuiamo a manifestare la creazione spargendo i semi di cui è traboccante il cuore. Null’altro siamo venuti a…

Continua Continua

46317786_2195884633768579_7133260128203046912_n
GUARDA DENTRO DI TE ?>

GUARDA DENTRO DI TE

Comments 0 Commenti

Non inveire verso ciò che è esterno a te, quello che vedi e ti ferisce trova la sua ragione negli angoli sperduti delle tue memorie. Il ripetersi della sofferenza termina quando sei disposto a riconoscere questo. L’altro è sempre uno specchio di ciò che è pronto ad essere visto e trasformato. Accogli l’invito dell’esistenza a vedere con i tuoi occhi questo sottile gioco dell’ego e con un lieve sorriso scegli di rimanere vigile a te stesso sempre.  

proceso-del-cambio-personal
CAMBIAMENTO ?>

CAMBIAMENTO

Comments 0 Commenti

Spesso sento dire queste parole: “Vorrei un mondo migliore per i miei figli”. E’ legittimo e utile esprimere questo desiderio, ogni genitore lo vuole. Tuttavia credo che per trasformare questo mondo in un luogo “migliore” ci vuole di più, che un desiderio espresso. Quel meglio che a occhi aperti sogniamo, si realizzerà solo se ci assumiamo la responsabilità a guardare dentro di noi. La speranza è buona cosa solo se non rimane una semplice preghiera senza azione.   Se ciò…

Continua Continua

immagini-bellissime-wallpapers
AMO ?>

AMO

Comments 0 Commenti

Amo al colmo di ogni possibilità, irrefrenabile impulso rigurgitante gioia. Amo oltre ogni logica, serafica melodia al cuore s’accorda. Amo, irrinunciabile soffio alla vita offerto.                  

city-68201_1920-min-1200x661
GRATITUDINE ?>

GRATITUDINE

Comments 0 Commenti

Un cuore carico di gratitudine emette sonore vibrazioni che potenti s’irradiano ovunque. Prova a richiamare dentro di te quella sensazione, anche ora mentre sei avvolto dai tuoi quotidiani impegni. Lascia che nel tuo volto accada un sorriso, custodiscilo come un dono dal quale non vorresti più separarti. Risiede in te la gioia di magnifiche primavere, dove lo sbocciare, richiama il fiore nel suo splendore. Sei virgulto di nobile ispirazione, dono che impreziosisce l’esistenza. Riconosci l’inimitabile fragranza che offri, scorre come…

Continua Continua