RIPOSO
Sii fiducioso e lascia che l’esistenza si muova per Te. Interrompi ogni azione per godere di un po’ di riposo. C’è così tanta stanchezza nelle tue cellule che non puoi rimandare ancora.
Fermati e respira, fallo ora, in maniera consapevole, benedicendo questo leggero movimento che espande e contrae ogni parte del corpo, ti nutre creando spazi di cura in ogni tua cellula.
Resta ancora un attimo, il tempo per prendere contatto con il battito del tuo cuore e riconoscere che sei VITA che vibra, in questo spazio di pura espansione nel quale ogni giorno ti muovi.
Fermati e respira, fallo ora, in maniera consapevole, benedicendo questo leggero movimento che espande e contrae ogni parte del corpo, ti nutre creando spazi di cura in ogni tua cellula.
Resta ancora un attimo, il tempo per prendere contatto con il battito del tuo cuore e riconoscere che sei VITA che vibra, in questo spazio di pura espansione nel quale ogni giorno ti muovi.
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