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Autore: fiorinda

Fiorinda Pedone Autrice, Esperta in Scrittura Autobiografica, Insegnante di yoga per bambini, Facilitatrice Mindfulness Relazionale, professionista certificata del metodo "The Journey". Esordisce come autrice nel 2009 con il libro "I fiori di Fiorinda", nel 2014 pubblica "Arteinemozione", nel 2016 pubblica l'opera "La poesia in testa", nel 2020 esce con la sua autobiografia "Due volte vita". A marzo del 2022 pubblica il libro "Nei tuoi occhi l'Invisibile"
RIPOSO

RIPOSO

Sii fiducioso e lascia che l’esistenza si muova per Te. Interrompi ogni azione per godere di un po’ di riposo. C’è così tanta stanchezza nelle tue cellule che non puoi rimandare ancora. Fermati e respira, fallo ora, in maniera consapevole, benedicendo questo leggero movimento che espande e contrae ogni parte del corpo, ti nutre creando spazi di cura in ogni tua cellula. Resta ancora un attimo, il tempo per prendere contatto con il battito del tuo cuore e riconoscere che sei…

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IN PRIMA BATTUTA, TE

IN PRIMA BATTUTA, TE

Ho maturato la consapevolezza che esiste solo una figura cui offrire il tuo rispetto e quella sei tu. Non perché gli altri non se lo meritino, ma perché quel rispetto che ti concedi in prima battuta, si estenderà come un’onda che si propaga naturalmente verso l’altro. L’atteggiamento propositivo verso te stessa determina la riuscita delle relazioni. L’incapacità di riconoscerti, di prenderti cura di te, di portare attenzione alle tue necessità, di accettare i limiti che si presentano di volta in…

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INTIMA VARIAZIONE

INTIMA VARIAZIONE

Sosto nei paesaggi dove il riverbero del vento è melodia, pacifica il mio cuore questa intima variazione, sciogliendo antiche paure. Mi pare di toccare l’orizzonte, non più così lontano e sconosciuto, qui la Divina Presenza si offre allo sguardo come spunto di luce nel cielo. Sento, vedo, AMO.

IL SENSO DELLA VITA

IL SENSO DELLA VITA

Ci sono giorni in cui m’interrogo riguardo a questa domanda: qual è il significato della mia vita? La risposta immediata, quella che arriva dalla pancia, è che io esisto e inevitabilmente “sono” per fissare il senso dell’intera Esistenza, la quale non può fare a meno di me come di chiunque altro. Esisto per effondere il mio profumo al pari di un fiore che sbocciando non si ritrae dal donare il suo. Può bastare questa risposta per dare una struttura a…

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SCRIVERE

SCRIVERE

Quel giorno, me lo ricordo come se fosse ora, il pianto ininterrotto che tentava di sgravarmi da un dolore troppo intenso, è diventato una pagina di diario dove potevo scrivere tutto quello che gridava dentro e mi faceva soffrire. In quella pagina, ho offerto quel dolore a una vastità più grande del mio cuore, l’ho offerto all’Esistenza, affinché Lei, potesse prendersene cura. Lasciarlo andare è stato come liberarmi da una ripetizione involontaria di gesti e pensieri che mi causavano frustrazione….

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BASTA!

BASTA!

Basta ! Come un grido fuoriesce dalle labbra scelgo di Essere senza approvazione, ti piaccia o no la garanzia di soddisfare i tuoi sogni è scaduta. Ora l’unica cosa che conta è il seme che fu origine di Me nelle primavere di Pasqua, ora l’unica cosa che cerco è l’essenza che emana nel respiro dei cieli, ora l’unica cosa che offro è l’intenso splendore nei colori del tempo, ora l’unica cosa che resta è il mio ruggito profondo che grida…

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MEMORIE ANTICHE

MEMORIE ANTICHE

Dipinsi orpelli di conchiglie e scogli, graffiati d’oro a esortare il sole in un viaggio di memorie antiche di figlia cresciuta con il mare. Fu come rievocare suoni, odori, miscuglio di colori e vento, volti di bruno impasto familiari e repentino fremito di nostalgia.  

IMMAGINI SENZA TEMPO

IMMAGINI SENZA TEMPO

L’immagine che ho di Lei è Meraviglia, capelli lunghi polvere di rame con una ciocca crine di cavallo Arcobaleno. Ai piedi terra e margherite cedevoli orme in viaggio nel tempo. Al tocco sbocciano rose, magia di mani, sorrisi di spiriti ribelli. Sguardo di mare aperto smeraldo in ogni lacrima acqua santa e gratitudine. Fata e strega, trasforma in alchimia le sorti con foglie di castagno e corteccia di quercia, scia di stelle e blu cobalto di ululati notturni. Le vesti,…

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Solitudine

Solitudine

Ci sono giorni dove l’unico impulso che si eleva è quello di fermarmi. L’energia che si muove è morbida i passi sono lenti e i respiri pacati. Giorni pallidi dove la brina cristallizza ogni azione e il corpo mi invita al riposo. Giorni dove sento l’urgenza di restare sola con me, appollaiata tra le braccia del silenzio a contemplare immagini senza identità. Attimi sacri dove l’anima trabocca come acqua sorgiva e disseta il mio spazio di creazione. E’ un vuoto…

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LA MENTE CHE MENTE

LA MENTE CHE MENTE

Certe volte gli ostacoli che incontriamo sono quelli che noi stessi creiamo attraverso la nostra mente. Lei è incline a vedere le cose attraverso il confitto, il giusto e lo sbagliato, il buono e il cattivo … Lei fa domande e pretende risposte, si misura con il dubbio. La mente fa fatica a cadere dentro il silenzio e osservare il manifestarsi senza giudizio, è condizionata al controllo di ciò che sta accadendo, prendendo come riferimento ciò che è accaduto nel…

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